Patientenorganisatie NLNET organiseert voor het eerst een workshop bewegen met lymfoedeem in Groningen

Op zaterdag 12 november 2016 organiseert het Nederlands Netwerk voor Lymfoedeem & Lipoedeem een beweegworkshop voor patiënten met lipoedeem bij fysiotherapiepraktijk fysiosportief in Groningen.

11 procent van alle vrouwen heeft in meer of mindere mate lipoedeem. Dit zou betekenen dat er in de provincie Groningen ruim 29.000 vrouwen aan lipoedeem lijden. Lipoedeem is een chronische aandoening van het vetweefsel die voornamelijk vrouwen treft en meestal pas zichtbaar wordt aan het eind van de puberteit. Het is een stoornis in de verdeling van vetweefsel, met kenmerkende dikke benen en smalle taille. Vrijwel alle patiënten klagen over een pijnlijk, zwaar en vermoeid gevoel in de benen.

Trainen is goed voor iedereen, maar zeker als je lipoedeem hebt. Uit onderzoek blijkt dat vrouwen met lipoedeem 30% minder spierkracht hebben ten opzichte van haar leeftijdgenoten. Dan kun je je ook voorstellen dat traplopen, fietsen of lang op de benen staan vermoeiend is voor de benen. Maar hoe moet je trainen, als de benen snel zwaar en vermoeid aanvoelen? Het landelijk patientennetwerk voor lipoedeempatienten NLNet heeft hiervoor een speciale lipoedeem workout gemaakt!

Tijdens de beweegworkshop zullen we informatie geven waarom het bij lipoedeem zo belangrijk is om te trainen en daarnaast zal een ervaringsdeskundige spreken over hoe sporten haar leven veranderde! Samen met u gaan we alle oefeningen bij langs, zodat u de workout straks ook thuis kan doen.

Op deze bijeenkomst zijn patiënten met lipoedeem van harte welkom! Leden mogen gratis deelnemen aan de bijeenkomst, niet leden vragen wij een kleine vergoeding van €7,-. U mag binnenlopen bij fysiosportief (Vechtstraat 52-54 te Groningen) vanaf 12.30 uur en de bijeenkomst zal eindigen rond 16.00 uur. Aanmelden kan tot 10 november 2016 door het sturen van een mail naar info@lymfoedeem.nl of via 033-2471465 onder vermelding van naam, adres, telefoonnummer en het aantal personen. Meer informatie treft u aan op www.lymfoedeem.nl.

Wij hopen u te ontmoeten op 12 november 2016!

Margot Suelmann, Charisma Jongst, Annemarie den Breeijen, Liesbeth Kooi, Bea Oud-Zand Scholten, Natascha Assies en Joyce Bosman. Nederlands Netwerk voor Lymfoedeem & Lipoedeem (NLNet) | Postbus 1030 | 3860 BA Nijkerk

sportfysiotherapie-groningen-fysiosportief-marcel

Marcel gastdocent sportfysiotherapie in Saudi Arabië

In het kader van kennisuitwisseling tussen Nederland en Saudi Arabië is onze sportfysiotherapeut Marcel van Burgsteden de afgelopen week in Riyadh geweest om locale fysiotherapeuten een scholing te ...

fysiotherapie-bewegen-fysiosportief-groningen

Gezonde leefstijl leidt tot zes jaar langer leven

Wie niet rookt, niet kampt met overgewicht en een gezonde bloeddruk heeft, leeft gemiddeld zes jaar langer. Dat blijkt uit een groot, langlopend Rotterdams bevolkingsonderzoek.Nederlandse onderzoeker...

fysiotherapie-osteoporose-fysiosportief-groningen

Factsheet fysiotherapie bij osteoporose

Osteoporose is een stille en sluipende aandoening die zich kenmerkt door een lage botmineraaldichtheid (botmassa, BMD) en een verstoorde samenhang van het botweefsel. Hierdoor is het bot brozer en is...