Lees onze nieuwe informatiefolder fysiotherapie bij enkelklachten

Wanneer je bij ons in behandeling komt, dan vinden wij het belangrijk dat je weet hoe je klacht of blessure is ontstaan, wat jij er zelf aan kan doen en hoe wij je kunnen helpen. Daarom geven we je veel informatie. Dit doen we tijdens je behandeling en ook daaromheen. Bijvoorbeeld via onze informatiefolders.

Deze week hebben wij een informatiefolder over fysiotherapie bij enkelklachten geplaatst. De enkel is een belangrijke schakel voor ons looppatroon en wordt vaak zwaarbelast. De enkel moet mobiel zijn om alle bewegingen die nodig zijn te kunnen maken en tegelijk moet de enkel balans en stabiliteit geven. Het enkel- gewricht bestaat uit meerdere bottige delen en is ook weer onder te verdelen in twee gewricht- en, namelijk het bovenste- en onderste spronggewricht.

Het bovenste spronggewricht bestaat uit het scheenbeen, kuitbeen en het sprongbeen. De bewegingen die mogelijk zijn in dit gewricht zijn vooral het strekken van de voet en het buigen van de voet. Het onderste spronggewricht verbindt het sprongbeen met het hielbeen en een van de middenvoetsbeentjes. Het onderste spronggewricht zorgt er met name voor dat de voet naar binnen en naar buiten kan kantelen.

Informatiefolder fysiotherapie bij enkelklachten

Zoals aangegeven moet het enkelgewricht zorgen voor balans en stabiliteit. Hoe je deze dit kan optimaliseren lees je in onze informatiefolder.

Lees onze informatiefolder over fysiotherapie bij enkelklachten
fysiotherapie-informatievideo-fysiosportief-groningen

Kinderfysiotherapie, fysiotherapie voor kinderen!

Kinderen horen behandeld te worden door professionals met de juiste kennis en competenties. Zeker als het de fysiotherapie betreft. Dit is de opinie van Kim Kant-Smits uit Den Bosch. Ze is kinderfys...

fysiosportief-groningen-ervaring-september

De leukste ervaring bij fysiosportief in september

Elke dag weer doen wij flink ons best om iedereen die voor ons kiest zo goed en zo snel mogelijk weer vrijuit te laten bewegen. Hierbij kunnen wij veel leren van jou! Daarom overleggen w...

fysiotherapie-hardlopen-groningen

Kan hardlopen helpen tegen stress?

Hardlopen kan je helpen tegen stressklachten. Want wie fysiek sterk is, kan mentaal meer aan. Toch moet het niet worden gezien als een wondermiddel. Regelmatig een rondje hardlopen helpt om spanni...