Knieklachten zoals pijn in uw knie, of rond uw knieschijf, zijn vaak het gevolg van zwaar en specifiek gebruik van uw knie. Ook kunt u knieklachten krijgen door een sportletsel. Hierover kunt u meer informatie vinden bij sportfysiotherapie bij een knieblessure. Een knieklacht geeft u vaak problemen bij het opstaan uit een stoel, de eerste paar stappen, of bij krachtzetten zoals fietsen en traplopen. Door kniepijn kunt u deze activiteiten moeilijk uitvoeren.
Ontdek de andere kenmerken van fysiosportief Groningen.
De knie is een gewricht dat kan strekken en buigen. Het vormt de schakel tussen bovenbeen en onderbeen en zorgt dat deze ten opzichte van elkaar kunnen bewegen. De knieschijf is een los stukje bot dat een katrol vormt voor de spieren van uw bovenbeen. Hierdoor kan de knie strekken.
Veel knieklachten ontstaan door irritatie van de achterzijde van uw knieschijf ten opzichte van het bovenbeen. In eerste instantie is de knie alleen overbelast, later kan deze ook echt beschadigd worden. Beschadiging geeft u vaak constant pijn aan uw knie. Dit is ook het geval bij slijtage of artrose in uw knie. Het gladde en beschermende kraakbeen is dan versleten en uw knie beweegt niet optimaal. In sommige gevallen is uw kniepijn dan zo erg dat u een knieoperatie moet hebben. U krijgt dan een gedeeltelijke, of totale nieuwe knie.
Fysiotherapie bij knieklachten bestaat uit het adviseren van u over het gebruik van uw knie uw het dagelijks leven. Ook beoordeelt uw fysiotherapeut uw houding, indien nodig kan deze verbeterd worden met ondersteunende zooltjes. Tenslotte geeft het versterken van uw knie met knieoefeningen u vaak meer stevigheid waardoor uw sterker op uw benen staat. In onze fysiotherapie praktijk in het centrum van Groningen kunt u altijd op korte termijn uw knieklachten met fysiotherapie laten behandelen.
Kennismaken
Bespreken hoe wij u met onze fysiotherapie kunnen helpen? Neem contact met ons op, of laat ons contact met u opnemen.
Vechtstraat 71
9725 CT Groningen
050 313 69 88
info@fysiosportief.nu
Vechtstraat 52
9725 CW Groningen
050 313 69 88
info@fysiosportief.nu
Kwinkenplein 1-3
9712 GW Groningen
050 313 69 88
info@fysiosportief.nu
Mensen die sporten om hun lage rugpijn te verlichten, kunnen het beste aan de gerichte krachttrain
Sinds 20 maart 2012 zijn fysiosportief en Topsport NOORD officieel partner. Topsport NOORD (v
Sitemap | Disclaimer | Algemene Voorwaarden